Ortodoncia I Join Dental, especialista en Ortodoncia barata Oviedo.

Comenzar un tratamiento de ortodoncia es una decisión importante que marca un antes y un después en tu salud bucodental. Además de mejorar la estética de la sonrisa, corregir la alineación dental permite masticar mejor, facilita la higiene y previene futuros problemas de encías, articulación o desgaste del esmalte. Pero para que el tratamiento avance según lo previsto, es fundamental que el paciente adopte ciertos cuidados desde el primer día.

En Join Dental, acompañamos a cada paciente a lo largo de todo el proceso, ofreciéndole las herramientas, recomendaciones y el seguimiento necesarios para lograr los mejores resultados. A continuación, te compartimos los consejos más importantes para cuidar tu ortodoncia y proteger tu sonrisa en cada etapa del tratamiento.

Cómo es el periodo de adaptación de ortodoncia

Es habitual que durante los primeros días tras la colocación del aparato, sientas presión en los dientes e incluso ligeras molestias. Esto es completamente normal y suele desaparecer a los pocos días. En tratamientos con brackets, también pueden aparecer pequeñas llagas provocadas por el roce con las piezas metálicas. Para aliviar estas molestias, puedes utilizar cera de ortodoncia o geles específicos que ayudan a regenerar la mucosa.

En el caso de ortodoncia invisible con alineadores, la adaptación suele ser más rápida. No hay piezas metálicas ni alambres, por lo que las molestias son menores. Puede que notes presión con cada nuevo alineador, lo que indica que el tratamiento está funcionando y que los dientes se están moviendo de forma progresiva.

La importancia de mantener una buena higiene

La higiene oral es esencial en cualquier momento, pero durante un tratamiento de ortodoncia se vuelve aún más importante. Los aparatos, especialmente los brackets, facilitan la acumulación de placa bacteriana y restos de comida. Si no se eliminan correctamente, pueden aparecer caries, inflamación de encías o manchas blancas en el esmalte.

El cepillado debe realizarse después de cada comida, con una duración de entre tres y cinco minutos si llevas brackets. Es recomendable utilizar un cepillo eléctrico o uno manual específico para ortodoncia, además de cepillos interproximales e irrigador bucal. En el caso de alineadores, la limpieza es más sencilla, ya que puedes retirarlos para cepillarte como de costumbre, pero no por ello debes relajarte con la rutina.

Para que te resulte más fácil identificar qué tipo de cuidado necesita tu ortodoncia, en Join Dental hemos preparado esta tabla comparativa.

Recomendaciones de higiene según el tipo de ortodoncia

Una higiene adecuada durante el tratamiento evita complicaciones y garantiza que los resultados estéticos y funcionales se mantengan en el tiempo.

Qué debes tener en cuenta en tu alimentación

Si llevas brackets, hay ciertos alimentos que conviene evitar para no dañar el aparato. Los alimentos muy duros, pegajosos o que requieran morder con fuerza pueden despegar los brackets o doblar los arcos. Recomendamos cortar la comida en trozos pequeños y no morder directamente bocadillos, manzanas o frutos secos.

En cambio, con ortodoncia invisible no hay restricciones alimentarias, ya que los alineadores se retiran para comer. Eso sí, es fundamental lavarse los dientes antes de volver a colocarlos para evitar acumulación de bacterias o tinciones en las férulas.

La constancia es clave en los tratamientos de ortodoncia

En tratamientos con alineadores transparentes, el éxito depende en gran parte del compromiso del paciente. Los alineadores deben usarse al menos 22 horas al día, y solo deben retirarse para comer, beber (excepto agua) y cepillarse los dientes. No seguir esta pauta puede ralentizar el tratamiento o provocar movimientos no deseados.

En cambio, con brackets fijos, el control lo lleva el ortodoncista y no es necesario que el paciente gestione su uso. Por eso, para tratamientos removibles, siempre hacemos especial hincapié en la importancia de la disciplina y la constancia.

Si usas elásticos intermaxilares, llévalos tal como te indicamos

En algunos tratamientos se utilizan elásticos para mejorar la mordida y la relación entre las arcadas superior e inferior. Estos elásticos pueden emplearse tanto con brackets como con ortodoncia invisible, y deben colocarse y cambiarse según las instrucciones del ortodoncista. Llevarlos menos tiempo del indicado puede alargar el tratamiento o afectar a los resultados.

En Join Dental te explicamos con detalle cómo colocarlos, cuándo cambiarlos y cómo detectar si están funcionando correctamente.

La importancia de acudir a todas las revisiones

Las revisiones ortodóncicas son esenciales para ajustar el aparato, valorar el avance y realizar cambios si es necesario. Con brackets, estas citas suelen ser mensuales, mientras que con alineadores pueden espaciarse un poco más si el paciente sigue el plan de forma rigurosa.

En cada visita revisamos la evolución, detectamos posibles incidencias y resolvemos dudas. Acudir puntualmente a estas citas garantiza que el tratamiento no se retrase y que cada fase se complete con éxito.

No olvides la fase de retención

Una vez que se retira la ortodoncia, comienza una nueva etapa igual de importante que la anterior. La fase de retención tiene como objetivo mantener los dientes en su nueva posición. Si no se utilizan los retenedores correctamente, los dientes tenderán a volver a su posición original, algo que ocurre con frecuencia si no se sigue el plan indicado.

En Join Dental diseñamos retenedores personalizados y te explicamos cómo usarlos, cuándo revisarlos y qué hacer si notas cualquier cambio. El seguimiento tras la ortodoncia es clave para mantener tu nueva sonrisa a largo plazo.

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